如果你的
孩子发烧,首先要确认发烧的
当前状况。他是否精神不振?是否脱水?体温是否超过38.5度?如果是这样,就需要开始处理发烧问题。
如果孩子精神状态良好、活泼玩耍,看起来没受影响,即使发烧,也无需使用退烧镇痛药,因为退烧并不能治愈,只是缓解症状。重要的是治疗孩子可能的不适感,而非单纯退烧。
如果孩子的发烧发生在深夜或节假日,你可以尝试以下家庭护理方法帮助降温,然后再考虑儿科医生开的药物:
- 保持孩子所在房间通风良好,但避免有气流直吹,温度保持在大约21摄氏度。
- 给孩子脱掉衣服,防止体温继续升高。给他穿轻薄的衣物,最好是棉质的。如果是婴儿,仅用尿布即可。
- 不建议使用湿毛巾擦拭、酒精擦浴、淋浴或泡澡降温,因为这些方法可能导致体温骤降,反而有害。
- 只有在孩子感到疼痛或不适时,才应使用退烧药。常用的有布洛芬和对乙酰氨基酚(切勿使用阿司匹林)。不建议交替使用这两种药物,因为其效果未被完全证实,且可能增加误用风险。
- 给孩子提供液体饮食,补充因出汗造成的水分流失,防止
脱水。建议饮用矿泉水、果汁和清淡汤水。自制盐水对婴儿尤为适用。
发烧时需要警惕的症状
关于发烧可能导致的后果,有一些误解,如耳聋、脑损伤、失明甚至死亡,但发烧本身并不会引起这些问题,发烧通常是
其他疾病的症状。因此,西班牙初级儿科协会建议家长密切观察孩子的状况是否恶化(这可能是比发烧更危险的情况),并在出现以下情况时紧急就医:
- 皮肤出现无法通过拉伸周围皮肤消退的深色、红色或紫色斑点。
- 精神萎靡、易怒或哭闹无法安抚。
- 颈部僵硬。
- 癫痫发作或意识丧失。
- 呼吸困难(呼吸急促、喘息,肋骨明显起伏,胸骨凹陷)。
- 持续或严重呕吐、腹泻导致脱水(眼窝凹陷、舌头干燥、无唾液)。
- 尿量减少或无尿。
- 3个月以下婴儿必须立即就医,因为他们免疫系统尚未成熟,感染可能迅速扩散。
- 发烧持续超过2至3天。
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