他的第一个圣诞节

请记住，不仅是你的小宝宝正处于不断适应的过程中，你和你的伴侣也同样如此。产后阶段往往令人身心俱疲，你可能没有太多精力积极参与圣诞节的庆祝活动。​

鉴于这些节日通常是与家人一起度过的重要时刻，我们建议你提前告知亲人你能参加聚会的时间，以及你可能何时需要离开，以便照顾宝宝和自己好好休息。

圣诞节是一个美丽的节日，但同时也充满了筹备工作和压力，再加上产后的身心负担，可能会让你感觉更加疲惫。不过，不用担心，我们将为你提供一些小贴士，帮助你度过一个愉快的节日季：

如果你选择在家举办庆祝活动，那你将需要负责筹备的各项事宜，这可能会让你身心俱疲；而如果你是在他人家中聚会，当你感到疲惫时可以选择随时离开，这将轻松许多。

别忘了，即使你不在家，也要尽量维持宝宝日常的作息时间，包括进食和睡眠的时间表。

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